Bassintræning

Bassintræningen foregår i varmtvandsbassinet i Herning svømmehal, og henvender sig til en bred patientgruppe. Det er en skånsom måde at træne kroppen på, og er særlig godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler.

På FysioDanmark Hernings Bassintræningshold har vi fokus på
• balance
• stabilitet
• kondition
• bevægelighed

Vandets opdrift gør, at kroppen vejer mindre. Derfor vil du opleve, at du har større bevægelsesfrihed, end når du bevæger dig på land. F.eks. kan løb på land forekomme helt umuligt, mens løb i vand er let og smertefrit.

Kontakt klinikken for yderligere information og tilmelding.