GLA:D

Glad står for godt liv med Artrose i Danmark Har du smerter/slidgigt i hofter og eller knæ, så er GLA:D måske noget for dig.

GLA:D er et træningsforløb over 8 uger, suppleret med teoriundervisning.

Et forløb består af 3 ting:
- Teoriundervisning 3x ca. en 1 time
- 2 små fysiske test, som laves i forbindelse med den første og den sidste træningsdag.
- Træning i 8 uger, hvor der er træning 2 gange pr uge.

Kontakt klinikken for holdtider og pris.